Description
L’accompagnement comprend un parcours personnalisé en plusieurs étapes, adapté au Dosha et au mode de vie de la personne.
Un bilan doshique complet (appel + questionnaire) pour comprendre votre nature de naissance, votre déséquilibre actuel et pourquoi vous n’est plus en osmose avec vous-même.
Des appels de guidance personnalisée pour intégrer concrètement l’Ayurveda dans votre quotidien :
alimentation, activité physique, postures de yoga, méditation et routines journalières et saisonnières adaptées à votre Dosha.
Un accompagnement sur les plantes, huiles et remèdes naturels pour soutenir l’immunité, la vitalité et prévenir les déséquilibres courants.
Des bonus autour de l’hygiène du couple et de la sexualité en Ayurveda, ainsi qu’un appel de suivi.
Un programme en autonomie pour maintenir l’équilibre des chakras, avec supports PDF détaillés et exercices pratiques.
Tous les contenus sont remis sous forme de supports clairs et détaillés, afin que vous puissiez les réutiliser durablement.
Format
Accompagnement et suivi en ligne
échange à distance (WhatsApp ou Google Meet)
Avant tout engagement, je vous propose un échange découverte de 40 minutes, offert.
Cet échange permet de faire connaissance, de comprendre votre besoin et de vérifier si l’accompagnement ayurvédique à distance est adapté pour vous.
Il n’y a aucun engagement à l’issue de cet échange.
Ayurveda sur Mesure, Retrouvez l’équilibre du corps et de l’espr
Détails
À propos
Slogan
L'Ayurveda comme un retour à soi, en respect du vivant
Qui sommes-nous ?
Bienvenue,
Je vous accompagne avec l’Ayurveda pour vous aider à retrouver équilibre, écoute du corps et mieux-être, dans une approche douce et respectueuse du vivant.
Mon accompagnement s’appuie principalement sur l’Ayurveda et peut, lorsque cela est pertinent, intégrer des soins énergétiques tels que le magnétisme, en complément des soins et accompagnements ayurvédiques.
Adresse
Boulevard de la Mer 752, Fréjus
