Description
L’accompagnement comprend un parcours personnalisé en plusieurs étapes, adapté au Dosha et au mode de vie de la personne.
Un bilan doshique complet (appel + questionnaire) pour comprendre votre nature de naissance, votre déséquilibre actuel et pourquoi vous n’est plus en osmose avec vous-même.
Des appels de guidance personnalisée pour intégrer concrètement l’Ayurveda dans votre quotidien :
alimentation, activité physique, postures de yoga, méditation et routines journalières et saisonnières adaptées à votre Dosha.
Un accompagnement sur les plantes, huiles et remèdes naturels pour soutenir l’immunité, la vitalité et prévenir les déséquilibres courants.
Des bonus autour de l’hygiène du couple et de la sexualité en Ayurveda, ainsi qu’un appel de suivi.
Un programme en autonomie pour maintenir l’équilibre des chakras, avec supports PDF détaillés et exercices pratiques.
Tous les contenus sont remis sous forme de supports clairs et détaillés, afin que vous puissiez les réutiliser durablement.
Format
Accompagnement et suivi en ligne
échange à distance (WhatsApp ou Google Meet)
Avant tout engagement, je vous propose un échange découverte de 40 minutes, offert.(téléphonique ou visio)
Cet échange permet de faire connaissance, de comprendre votre besoin et de vérifier si l’accompagnement ayurvédique à distance est adapté pour vous.
Il n’y a aucun engagement à l’issue de cet échange.
Ayurveda sur Mesure, Retrouvez l’équilibre du corps et de l’espr
Détails
À propos
Slogan
Revenir à soi. Ajuster. Équilibrer.
Qui sommes-nous ?
J’accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver un équilibre plus juste, à travers l’Ayurveda traditionnel.
Mon travail s’appuie sur une approche personnalisée, respectueuse du rythme de chacun.
Les soins ayurvédiques corporels constituent une première approche douce et structurée, permettant un rééquilibrage progressif du corps et du système nerveux.
Pour celles et ceux qui souhaitent approfondir le travail corporel, une séance d’ajustement approfondi offre un temps plus complet et plus précis.
Par ailleurs, je propose :
• un bilan ayurvédique pour découvrir votre constitution et mieux comprendre ce qui vous convient
• un accompagnement ayurvédique sur mesure pour intégrer l’Ayurveda dans votre quotidien de manière simple et adaptée
Ces accompagnements s’adressent aux personnes souhaitant mieux se connaître et inscrire l’équilibre dans la durée.
Lorsque cela est pertinent, un travail énergétique peut être intégré dans une approche maîtrisée et respectueuse.
Les prestations proposées s’inscrivent dans une démarche de bien-être et ne remplacent pas un suivi médical.
Adresse
Boulevard de la Mer 752, Fréjus
